Здравствуйте!
Я Светлана Хвостова, психолог с опытом частной практики c 2006 года. Все эти годы люди постоянно рекомендуют меня своим родным, близким, друзьям и знакомым, и в этом я вижу проявление глубокого доверия и подтверждение эффективности моей работы.
Меня рекомендуют за две вещи: за быстрые, глубокие и устойчивые результаты, а также за бережность в работе.
Я знаю, что не все со мной согласятся, но я действительно считаю, что психологическая работа должна вести к результату — к тем изменениям, которые человек хочет в своей жизни. И в моей практике они обычно весьма ощутимы уже после первой встречи.
При этом для меня очень важно работать бережно. Это одна из моих ведущих ценностей. Когда у клиента есть право сказать «Нет» и быть по-настоящему принятым с этим; когда мы внимательны к темпу, который действительно человеку подходит; когда мы можем брать паузу и отходить на два шага назад — и здесь нет никаких противоречий с быстрым результатом.
Я много работаю с травмами раннего возраста — с травмами, которые человек получает в процессе родов, а также в течение первого года жизни и даже беременности. События начала нашей жизни имеют огромное влияние на нас, они незаметно определяют нашу жизнь, отражаясь в ней снова и снова — до тех пор, пока они не интегрированы - не названы, не осознаны, не поняты и не прожиты осознанно на телесном уровне. После того, как интеграция ранних событий происходит, наше тело и наш ум освобождаются от влияния этого опыта. Мы перестаем неосознанно повторять его и становимся гораздо устойчивее — физически и психически. Мы яснее ощущаем настоящее и свои намерения в нем, и все меньше «проваливаемся» в прошлое и будущее или втягиваемся против своей воли в жизнь других людей.
Я могу заметить признаки ранних травм, даже если человек рассказывает о событиях гораздо более позднего времени. И не только заметить, но и помочь их исцелить. Мы рассматриваем проблему сразу на нескольких уровнях. В процессе работы человек своими глазами видит, как проблема, которая волнует его в настоящем, повторяет проблему из прошлого — иногда из очень раннего прошлого. Кроме того, я хорошо знаю, что именно нужно для исцеления: знаю, какие потребности маленького ребенка не удовлетворяются в тех или иных ситуациях, и что нужно для их удовлетворения. Осознание того, что именно нам когда-то было нужно, чтобы травма не возникла, заполняет пустоту и освобождает от тревоги и защит. Без такого осознания эти защиты автоматически продолжают действовать, будучи в реальности уже совершенно не нужными, и отнимают у нас огромное количество энергии. Исцеляя опыт прошлого, мы одновременно исцеляем и проблему в настоящем. Поэтому работа дает такие глубокие, мощные, быстрые, и при этом устойчивые, результаты.
Конечно, не любая проблема решается через исцеление раннего опыта, иногда бывает нужно просто консультирование, без того, чтобы погружаться так глубоко. Все зависит от типа проблемы. Однако сама возможность принять во внимание и этот опыт тоже, дает работе дополнительную глубину.
Когда-то очень давно я услышала такое описание своей работы: «Я много бывала у разных психологов. И знаете, что отличает именно Вас? Вот представьте: надо разобрать гору книг. И обычно психолог предлагает взять верхнюю книжку — мы берем и вместе протираем с нее пыль. Потом берем следующую, следующую... А Вы как-то умудряетесь из всей этой кучи найти сразу ту книгу, на которой держится вся эта конструкция. Мы ее вытаскиваем — и кучи больше нет! Вся структура поменялась. И это очень экономит усилия».